Chá de limpeza
A receita deste chá foi compartilhada pela Sonia Hirsch na revista Bons Fluidos no outono de 2005. Foi indicada por um medico americano naturalista, Paul Pitchford.
É comum nessa época seca do ano percebemos um excesso de muco que incomoda, entupindo ou grudando nas narinas. É produzido pelo pulmão mas também é uma forma de excreção daquilo que o corpo não aproveitou, quer colocar pra fora e não consegui por outras vias. Esse chá dissolve o muco.
Então vamos a limpeza!
- 500 ml de água
- 01 colher (chá) de semente funcho
- 01 colher (chá) semente de linhaça
- 01 colher (chá) semente de feno-grego
- 01 colher (chá) de raiz de alcaçuz
- 01 colher (sopa) de urtiga ou tanchagem
Ferver a água por uns 15 minutos com as sementes e a raiz de alcaçuz. Apague o fogo e coloque o ultimo ingrediente, a urtiga ou tanchagem e abafe.
Tomar de 2 a 4 vezes ao dia, meia xícara, de estomago vazio, dez minutos antes de comer.
Para quem produz muco em excesso deve tomar por 4 semanas. Lembrando é bom evitar leite e derivados porque aumentam o muco.
oi
ResponderExcluirro,muito obrigado